Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил АркадьевичЛицо Тело Здоровый образ жизни

Солнце необходимо для тела человека. Оно обеспечивает организм витамином D3, серотонином, укрепляет иммунитет и поднимает настроение. С наступлением лета появляется все больше возможностей понежиться под солнечными лучами. Однако стоит помнить о том, что длительное нахождение под солнцем чревато болезненными ожогами. Кожа может пострадать от ультрафиолета даже в тени, а это нередко приводит к повреждению клеток кожи и преждевременному старению. Оптимальное решение — находиться на солнце, заранее обеспечив коже защиту. Несмотря на то, что существует множество видов солнцезащитных средств, нужно быть осторожными при их выборе и применении. Иначе они могут принести больше вреда, чем пользы. Вот несколько распространенных ошибок при использовании солнцезащитного крема:

Источник материала: Medaboutme.ru