Статью проверил кандидат медицинских наук, доцент
Виноградов Дмитрий ЛеонидовичФармакология БАДы Лекарства и БАДы

Пробиотики предлагают широкий спектр пользы для здоровья, включая противомикробные, противовоспалительные, антиоксидантные и иммуномодулирующие свойства, облегчение непереносимости лактозы, лечение диарейных заболеваний, помощь в лечении язвы, стимуляцию иммунитета и снижение риска рака. Однако нет такого понятия, как «лучший пробиотик» для здоровья: в лечении разных болезней используют разные бактерии и штаммы. Хорошая новость: мы уже знаем, какие именно.

Эксперты рекомендуют выбирать конкретные пробиотики, штаммы которых показали эффективность в научных исследованиях. Вот рекомендации по результатам исследований: заболевания и штаммы пробиотиков, которые были изучены внимательнее всего.

Источник материала: Medaboutme.ru